5 }+ K: ^% c+ r2 U1 e3 k& H8 b9 }* G( T5 d. G5 G) O
7788长期组织徒步和爬山活动，为了检验锻炼效果，也为了武功山之行，7788决定4月22日（周日）进行两项体能测试，7788成员任选一项。 ; i" w2 Y% i( T0 ?' T
1． 轻装徒步海门。 出发地点：卜蜂莲花超市停车场 出发时间：4月22日早上7：30 到达地点：海门汽车站（坐车返回） 规定时间：6小时40分钟完成 领队： 长啸（13485115633）
4 T4 \% X3 I( n$ f( ?. C7 j- K
% n1 p2 L, n$ D, [* M' n# A9 R% A, t+ L5 K: x
2． 重装徒步狼山，重装狼山上下4趟，重装返回出发点。男性重装15公斤； 女性重装10公斤。 出发地点：易家桥桥西瑞美而特门口 出发时间：4月22日早上7：30 返回地点：易家桥桥西瑞美而特门口 规定时间：3小时50分钟完成 领队： 一休小弟（15206292555） . l B& t: T* X# e! f6 q! o
/ J( ?. d/ t% S+ w
& O) F: w: |( z3 C2 [, v5 n以上活动均无后援车和后勤服务！ 4 H* A: ]7 _+ I
4 f3 ^+ f; [* W/ X报名时请注明所选项目（武功山队员必须参加其中一项）。 7788超级群群号：59678148 南通0 | 
淘帖
发表于：2012-4-6 14:36 驴友约伴 32883
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
，我不想死。。。5 v) O2 y7 m8 o8 D9 o$ a
回复
